Meditation am Abend

Dieser Kurs ist ideal, wenn du Meditation kennen lernen oder deine Übung wieder aufnehmen möchtest. In drei aufeinander folgenden Terminen lernst du verschiedene Formen geführter und stiller Meditation kennen - und findest heraus, welche Praxis dir entspricht.

Atem- und leichte Körperübungen begleiten jeden Montag die Praxis der Meditation.

Sitzgruppe am Hartzlohplatz

Für meine kontemplative Sitzgruppe findest du alle weiteren, vertiefenden Informationen auf einer separaten, nächsten Seite hier.

Zur Anmeldung genügt eine kurze E-Mail mit deinem Namen:

Ort:

KulturKlinker Barmbek e.V.
Lorichsstr. 28 A – 22307 Hamburg
Nähe Hartzlohplatz /Fuhlsbüttler Straße

11.-25. Mai · montags,
18:15 – 19:05 Uhr

Dein Einstieg in eine regelmäßige Meditationspraxis - mit Raum für Stille und innere Orientierung - bewusst kleine Gruppe.

Montags, 19:30 – 20:50 Uhr (ausgenommen am ersten Montag im Monat)

Gemeinsames Sitzen in Stille (Zazen)

39 € pro Block - für 3 Montage in Folge

Monat für Monat folgen weitere Terminblöcke:

8., 15. und 22. Juni
Sommerpause im Juli
17., 24. und 31. August
14., 21. und 28. September
12., 19. und 26. Oktober

Jeder Terminblock kann separat gebucht werden. Die einzelnen Blöcke sind in sich abgeschlossen, bauen aber aufeinander auf.
So kannst du nach Lust und Zeit weitermachen und deine Erfahrung Schritt für Schritt vertiefen.

Kosten:
39 € pro Block - für 3 Montage in Folge

Weitere Termine im Anschluss:

Zur Anmeldung genügt eine kurze E-Mail mit deinem Namen und der Angabe eines Terminblocks:

Begrenzte Plätze. Bei voller Belegung Warteliste.